Si pasas horas frente a la computadora, es probable que sientas tensión en el cuello y los hombros. Para aliviarla realiza los siguientes pasos:Las pausas activas laborales son una utensilio valiosa para mejorar la Lozanía física y mental de los colaboradores, previniendo riesgos laborales y fomentando un animación de trabajo más positivo y pr